女人痛经是最为常见的妇科病症，患者疼痛程度轻重不一，往往令人苦不堪言。经研究发现，约三分之二的妇女患有痛经，其中四分之三的妇女在病发时无法正常工作。女人痛经还可能伴随一系列问题出现，例如个人身体免疫力下降、气血不足导致面黄肌瘦、面部出现色斑和痤疮、毛孔粗大以及肤色暗沉等现象，严重者甚至可能造成不孕不育的危害。因此，广大女性朋友必须重视自身的妇科健康状况，特别是像痛经这样的妇科病，容易留下后遗症，隐患重重。只有真正解除女人痛经的问题，才能拥有更健康、更美丽的生活。
女人痛经的原因
女人的痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，两种痛经的原因各不相同。原发性痛经是指从月经初潮开始就发生的腹痛，其原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况称为膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小腹疼痛。继发性痛经则是指行经数年或十几年后才出现的经期腹痛。继发性痛经的原因多数由疾病造成，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。当然，精神压力过大、体质虚弱、饮食不规律、妇科疾病等也可能导致女人痛经。痛经的具体类型需要由医院经过检查后进行确认，因此发生痛经的女性应及时去医院就诊。
女人痛经的危害
痛经是否会影响正常生活？是否会对身体造成危害？答案当然是肯定的。然而，痛经却被一些人视为正常现象，不以为然的态度使人们对其潜在风险过于坦然。事实上，许多人忽略了痛经背后真正存在的问题，往往只知其一而不知其二。痛经不仅仅是“疼痛”，在其背后掩盖着一些重大隐患。下面具体介绍女人痛经的危害有哪些：
1. 痛经是夫妻生活不和谐的早期预兆。因为痛经是子宫异常最明显的外在表现，子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，进而影响夫妻生活的和谐与愉悦感。
2. 痛经是多种妇科疾病的发病诱因之一。据悉，1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实，痛经是子宫气滞血瘀和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
3. 痛经是女性衰老的隐形祸首。经科学研究证明，痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年，这会导致一系列面部问题，如面色灰暗、皮肤干燥、色斑、痤疮等。由此可见，痛经是女性衰老的隐形祸首。
女人痛经怎么办
女人痛经严重影响了正常的工作和生活。忍受痛经的疼痛，身体不适便难有好心情去工作，带着痛苦的心工作，不仅效率低下，还会加重身体危害，浪费宝贵时间。那么，女人痛经该怎么办？如何才能缓解疼痛呢？
1. 月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，应以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，同时避免吃生冷食品，以免对子宫造成刺激。
2. 月经来潮时，要避免进食生冷食物和刺激性食物，烈性酒精更要避免接触。可以适当吃些酸味食品，有助于缓解疼痛。
3. 月经来潮时，如果经血量不多，可以适当喝些葡萄酒，对于疼痛也能起到一定的缓解和治疗作用，同时能够调节情绪、温阳补血。
4. 平时有痛经史的女性，要注意保持大便通畅，及时治疗便秘的问题，平时多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等有助于缓解便秘的食物，避免因便秘而诱发痛经或加剧疼痛。
女人痛经会影响怀孕吗
女人痛经往往令人苦不堪言，严重者影响着患者正常的生活和工作，痛经也给身体健康带来诸多危害。那么，女人痛经会影响怀孕吗？事实证明，女人痛经是不孕不育的危险信号。现代医学临床验证，女人痛经与不孕有着十分密切的关系，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。一般在未婚或未孕的女性中多为原发性痛经，但如果痛经呈现继发性且进行性加重，则需考虑继发性痛经。原发性痛经是指没有生殖器官器质性病变的情况，即单纯由于子宫过度收缩、子宫肌缺血引起，多见于未孕的妇女。其原因可能为子宫发育不良、宫颈口狭窄、子宫位置过度前屈或后屈，或神经精神因素及内分泌失调等。一般而言，原发性痛经对以后的怀孕没有影响。但如果是继发性痛经，存在引起痛经的疾病，则某些疾病会导致不孕的发生，因此女性需引起注意，提高警惕。
