优生优育的目的就是做好前期检查和针对性的调理，整理以下流程，仅供参考。
带好检查前的相关证件：
1检查双方携带户口薄或身份证；
2检查当日早晨需空腹(禁食禁水)，抽血后方可进食。体检前三天需禁酒，宜清淡饮食、避免高糖、高脂肪、高蛋白食物，避免使用对肝肾功能有影响的药物；
3检查时间应在女方月经干净后3—7天，月经干净后禁止同床及阴道用药，确保女方未孕的情况下到医院检查；
4为最大限度降低出生缺陷的发生，夫妻双方须共同参加检查。
检查具体流程
第一步：挂号：分为医院实地挂号和网络挂号；
第二步：去婚检科分诊室等候；
第三步：抽血，化验血液；
第四步：提取尿样；
第五步：胸透；
第六步：返回婚检科体检，体检包括：身高、体重、视力、生殖器检查；
第七步：当日或次日下午听婚前保健课，领取优生优育检查结果并在医生的指导下判断是否符合优生优育的标准。
