备孕时的标准体重是多少？

备孕时的标准体重是多少？

太重或太轻会影响怀孕。肥胖者因为体内脂肪过多，会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，因此会延迟怀孕，肥胖女性在没有任何措施下，是会比正常女性怀孕的时间推迟半年及半年以上，如果肥胖女性有吸烟的习惯，那就更影响怀孕了。

在备孕期间应该合理控制好体重，多吃水果和蔬菜，减少糖、脂肪、淀粉的摄入，有规律的进行锻炼和运动，不仅可以促进体内激素分泌，还能顺利怀上宝宝。