影响备孕的4个坏习惯，你有吗？

影响备孕的4个坏习惯，你有吗？1.睡眠不足：备孕期间没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过劳 ，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛 、 失眠等症状2. 室内不通风：睡觉时门窗紧闭，导致室内二氧化碳浓度增加，不利身体的健康。3.热水洗澡：热水产生出大