老年女性科学备孕指南：关键检查与营养补充

随着社会的发展和生育观念的转变，越来越多的女性推迟生育时间。加之2015年“二胎”政策全面放开和今年“三胎”政策，老年不孕夫妇已成为求助生殖技术助孕的重要人群。在妇产科领域，一般将分娩时年龄在35岁以上的孕妇视为高级孕妇；与非高级女性相比，老年女性的卵巢储备较低，流产、胎儿发育不良和后代先天缺陷的风险较高。下面就来谈谈，关于老年女性如何科学备孕的话题。

孕前相关检查是关键

1、全面体检：一般情况包括血压、脉搏、体重；血常规、空腹血糖、肝肾功能；心肺功能；肝、胆、脾、胰腺、泌尿系统超声、甲状腺超声、乳腺超声、盆腔超声、宫颈疾病筛查等。随着女性年龄的增长，患高血压、糖尿病、甲状腺疾病、乳腺疾病、宫颈疾病等的风险增加。如果怀孕时出现上述疾病，很容易导致胎儿出现异常。在计划怀孕之前应尽快排除。

2、产前产检：地贫筛查、G6PD、TORCH等；白带常规、宫颈分泌物支原体、衣原体等病原体；乙肝、艾滋病、丙肝、梅毒等遗传和传染病的筛查（通常包括乙肝两对半及相应病原体检测）。

3、卵巢储备初步评估：包括基础性激素水平、抗苗勒管激素水平、阴道超声检查卵巢大小、形状、窦卵泡数量，排除囊肿、肿块等异常。

此外，维生素A、维生素D、维生素B、铁、锌等对卵泡发育和代谢物的供给都有重要作用；维生素E可以提高薄子宫内膜的厚度，影响子宫内膜的容受性。因此，建议老年妇女备孕时应尽早补充足够的微量营养素。