中医上所讲的“血热”,相当于西医传统意义上的“内分泌失调”。许多女性因身体不适就医时,医生常告知这是“内分泌失调”引起的症状。那么,什么是内分泌失调呢?
人体由内分泌系统的各种激素和神经系统共同调节代谢和生理功能。内分泌系统参与调节代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显,这被称为内分泌失调。现代女性由于自身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更易受风、寒、暑、湿、热等外邪侵害,导致气机失调。同时,女性较为敏感,情绪不稳定,易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而引发内分泌失调。
内分泌失调对女性身体会产生不良影响,若发现类似情况应及时就医治疗。
“内分泌失调”常让人心力交瘁,长期失调会使人精神不振、身心疲惫,对生活产生很大影响,若不及时调理会使病情加重。那么,内分泌失调要怎么调理呢?

调节内分泌主要从饮食、运动入手,必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需水分。同时多参加各种运动锻炼,加强体质。还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。此外,要保证注意休息和充足睡眠。
最主要的调理方法是心理调节,保持心态平和,不要生闷气,再配合饮食保健,否则即使吃再多中药,效果也未必好。中药对调整女性内分泌有独到疗效,一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
饮食上,建议多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的食物。如果属于气血亏虚,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。少吃凉的,还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。根据各人内分泌失调症状程度不同,轻微者可自行调节,严重者要及时到医院就医,在医生建议下健康治疗。
相信大多数女性都有过漂亮脸上突然出现色斑或痘痘的经历,不管抹什么化妆品都无济于事。其实这不是简单的皮肤病,与女性内分泌有很大关系。那么女性内分泌失调吃什么中药好呢?
首先,推荐简易食疗法。一、多吃红枣,少吃海带、紫菜等富含碘的食物。二、服用天然蜂胶,蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。三、清晨起床后喝一杯淡盐水,可清肠排毒,修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水,不仅补充营养、增强免疫力,同样有促进排毒的功效。
其次,可以利用中药疗法调理内分泌。中药对调整女性内分泌有独到疗效,一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
更重要的是,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,调整好情绪,才有利于病情康复。现代女性与男性都承受着繁重的工作,每日疲倦之余,千万不能忽略自身健康,因为只有健康才能让你焕发亮丽光彩。
在现实生活中,很多女性没有把内分泌失调当一回事。要知道,内分泌失调是导致女性不孕的重要原因。正常排卵周期的建立需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常,其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵,因而引起无月经、月经稀发、功血等,进而可能导致不孕症。这种由内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。
那么,内分泌失调性不孕如何治疗呢?以下是几个相应的治疗措施。1、预防流产。患者治疗后妊娠,发生流产的几率也很高,适当治疗可以降低流产率,应选择对胎儿安全且有效的保胎药物。2、促排卵治疗。促排卵药物种类繁多,通过不同机理产生效果,必须在医生指导下慎重使用。应用不当不仅达不到治疗效果,有时还会导致多胎妊娠、流产,甚至发生卵巢过度刺激综合征。3、B超监测排卵。在应用促排卵药后或自然周期中,最好采用B超检测排卵,即在月经周期第8-10天开始,观察优势卵泡的出现和发育,一直到排卵时,卵泡直径约20毫米至24毫米(正常范围是14毫米至28毫米),卵泡直径小于17毫米则妊娠的可能性很小。4、加强黄体功能。部分内分泌失调性女性不孕由黄体功能不足所致,也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能。
最后,对于内分泌失调性不孕患者,建议应当及时到正规医院就诊,以免贻误最佳治疗时期,造成不孕的后果。