男方注意事项：
1. 应尽量避免细菌感染，因为这可能导致精子数量减少及质量下降。若在接受治疗前1至2个月内曾出现发烧症状，需及时告知医生。
2. 高温环境可能干扰精子的生成，因此应避免热水洗澡或蒸桑拿。
3. 精子的生成与运送可能受到睾丸部位压力的影响，故应避免穿着过紧的内裤。
4. 吸烟与饮酒会直接影响精子质量，建议在接受治疗前三个月及治疗期间避免吸烟与饮酒。
5. 适当的体育锻炼有助于提高精子质量，应保持规律运动。
6. 取精前三天应避免性行为，并保证充足休息。
女方注意事项：
除依靠先进的治疗技术外，良好的身体准备状态也能提升治疗效果。具体分为以下三方面：
饮食方面
为做好治疗前准备，饮食是影响治疗效果的重要因素之一。首先应注意饮水量，建议多饮用矿物质水。同时需注意摄入低糖低脂且富含蛋白质的食物，每日至少摄入60毫克蛋白质（相当于食用100克肝脏、牛肉或鱼类，每份约含20克蛋白质），这对卵子质量至关重要。若每日蛋白质摄入不足，会降低卵子质量。蛋白质的来源也需健康，可选择瘦肉、豆类及各类鱼类。
应避免的食物包括：在治疗前三个月内避免含酒精的饮品或食物；少食巧克力或其他加工食品，如罐头、发酵类食物及高糖食品；少饮用咖啡，若无法避免，每日最多不超过两杯。若需服用其他药物，应告知医生，并咨询其对促排卵或其他治疗程序的影响。试管婴儿前的这些禁忌需严格遵守，有助于提高成功率。
身体方面
治疗期间需保持体重稳定，过胖或过瘦会降低受孕几率。若超出标准体重（体脂肪健康指数），应通过控制饮食与适当运动（如步行、瑜伽等安全性高的运动）进行减重。应戒烟，因吸烟会影响子宫内膜健康，至少在治疗前三个月及治疗期间避免吸烟。避免久坐，以免影响局部器官的血液流通；若需长时间面对电脑工作，应勤换坐姿或起身走动。避免热水洗澡、蒸桑拿或在阳光下长时间曝晒。取卵后及胚胎植入后的三天至四天内应避免性行为，直至确认是否怀孕。
心理准备方面
应注意多休息，治疗期间保持身心放松，避免过度自我封闭。同时，不要忽视与伴侣的沟通与相互鼓励。若治疗过程中有疑问，应及时向医生或其他医护人员咨询，以减少焦虑情绪，从而提升治疗效果。
