很多新妈妈都知道母乳喂养的好处，可对于初乳的好处可能都还蒙在鼓里。甚至有的妈妈还不知道母乳还可细分为初乳、成熟乳等，更有甚者直接丢掉初乳！
那么究竟何为初乳？
初乳与成熟乳的区别是什么？
今天就让小咖一一为您揭晓。
一、什么是初乳
初乳是在怀孕7个月开始产生的，紧接生产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房便开始分泌乳汁。按照不同分泌阶段，乳汁可分为：初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。正常乳的颜色为乳白色，而初乳颜色多呈黄白色且黏稠状，略有透明感。且在最初的三天内初乳的量很少，每次的量大约只有2~20毫升。
二、初乳宝宝能喝吗
在传统的观念中，老人们都觉得初乳颜色浑，质地稀薄、量少、营养价值不高，颜色比较浑浊，是比较脏的乳汁，不适合宝宝喝，所以会将初乳挤掉。
这种做法万万不可取。初乳虽然看起来其貌不扬，但相对于过渡乳、成熟乳、晚乳来说，初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量比较多，脂肪含量比较低，反倒是最富含营养的乳，还能增强宝宝的免疫力，让宝宝在出生半年内减少生病的几率， 是宝宝的第一剂天然“疫苗”。 所以各位新妈妈千万不要让宝贝错过初乳。
三、初乳的营养成分及优势
初乳贵如油。初乳中含有成熟乳一切的营养成分，但又高出成熟乳。其营养含量是成熟乳的五倍左右 。有营养专家甚至把初乳誉为是“液体黄金”，可见其珍贵以及重要性。那么初乳的营养成分有哪些呢？相对于成熟乳，具体区别又在哪里？
1.蛋白质含量高。
初乳内含比成熟乳多5倍的蛋白质，尤其是含有更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些蛋白不但能够满足宝宝正常生理发展的。
2.维生素含量高
初乳中的维生素含量高于成熟乳。维生素A和C比成熟乳中高10倍，维生素D比成熟乳中高3倍。维生素B2含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也高。
3.微量元素含量高
较成熟乳，初乳中微量元素高，特别是钠和氯的含量特别高。铜、铁、锌等矿物质的含量显着高于成熟乳，初乳中含铁量约为成熟乳的3-5倍，含铜量约为成熟乳的6倍。
4.具备免疫细胞
初乳中的各种细胞都具有一定的免疫功能。如中性白细胞能吞噬和消化细菌，单核巨噬细胞可吞噬和杀灭多种病原微生物，而淋巴细胞，更是人体最重要的免疫细胞。细胞有助于帮助宝宝防止感染，清除体内不合格的细胞。
5.免疫球蛋白含量高
初乳有大量抵抗各种疾病的免疫球蛋白，高于成熟乳20~40倍，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。
6.成长因子含量高
成长因子能够促进宝宝上皮细胞成长发育，尤其是胃肠道和肝脏，也利于调节胃酸强度。
7.糖类、脂肪类含量低
相对于成熟乳产后初乳，初乳中糖类、脂肪类成分比较低。这样有利于宝宝更好地消化吸收营养物质，对肠道健康发育有益。
四、初乳对宝宝的好处
初乳无价。作为宝宝来到这个世界的第一道保护伞，初乳这么珍贵，所以妈妈应当尽量把自己的初乳提供给宝宝。
初乳对宝宝的功效主要体现在以下几个方面：
1.为宝宝提供营养
初乳中富含丰富的蛋白质等各种营养，不仅能够促使软、硬骨组织成形；还能提高免疫力，有效防止皮肤过敏；促进大脑发育和表皮细胞再生长。对待早产儿，初乳不仅有营养作用，更近似于“药物”。研究表明早产儿母亲初乳比足月儿母亲初乳含有浓度更高的保护因子，早产儿越不成熟，其母亲初乳中的保护性因子含量越高，促进早产儿生长发育。
2.提高宝宝的免疫力
初乳中富含各种免疫球蛋白和各种细胞成分，能够对抗各种病原性细菌和病毒。保护新生儿娇嫩的消化道和呼吸道的黏膜，使之不受微生物的侵袭，具有防止感染和增强免疫功能的作用。
3.让母乳喂养成为习惯
分娩后30分钟内帮助宝宝开奶，宝宝不仅能够喝到初乳，还能养成良好的吮吸习惯。妈妈的乳腺刺激后，能分泌更多的乳汁，宝宝就能更加顺利地吃母乳。
4.预防减少黄疸症
初乳有轻微的通便作用，能利于胎便排出，因胎粪含有大量胆红素，其中50%能被肠道重吸收，所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会并减少新生儿黄疸的发生。
5.为吸收成熟乳做准备
初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育，并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性，减少过敏。
五、初乳喂乳的原则
毫无疑问初乳喂养对宝宝的健康有益。在用母乳喂养宝宝时，要遵循下列几项原则：
一：早开奶、勤吮吸
在分娩后半小时内，要让宝宝喝第一口奶。频繁且不设限制地按需哺乳，让宝宝喝到珍贵的母乳。
二：注意喂奶姿势和方法
妈妈可以侧卧着身子给宝宝喂奶产后初乳，让宝宝的脸与妈妈的身体零距离接触。手掌托起乳房，促进宝宝喝乳汁。
三 ：合理摄取营养
新妈妈应该多喝一些补汤。多吃水果，不要吃得太油腻，以防造成乳房胀痛而不能正常分泌乳汁。
好啦，关于初乳的知识小咖就为大家介绍到这里。一寸初乳一寸金，初乳是妈妈送给宝宝的最好的爱。妈妈的每一滴母乳，对于宝宝都有着非凡的意义。小咖真心的希望每位宝宝在出生后最初几天内都能吃到初乳,也祝福每一位天使宝宝都能健康成长。
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